首先，接骨草在中医理论中被认为具有祛风除湿、活血化瘀的功效。它能够有效缓解风湿骨痛、跌打损伤等症状。在古代，接骨草常被用于治疗骨折、扭伤等外伤，具有接骨续筋的效果。现代研究表明，接骨草中含有丰富的黄酮类、酚性成分、鞣质、糖素等有效成分，这些成分具有抗炎、镇痛、抗氧化等作用，对于骨骼健康大有裨益。
其次，接骨草对于关节疾病具有显著的疗效。它能够舒筋活络，缓解关节疼痛，改善关节活动能力。对于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病，接骨草具有较好的辅助治疗作用。此外，接骨草还能够降低血脂、抗血小板聚集，有助于预防心血管疾病。
再者，接骨草在治疗肾炎水肿方面也有一定的疗效。它具有利尿、消肿的作用，能够缓解肾炎水肿症状。临床应用表明，接骨草煎水服用，对于治疗肾炎水肿具有一定的辅助作用。
在使用接骨草时，应注意以下几点：
1. 适量服用：接骨草虽好，但过量服用可能导致不良反应。一般而言，成人内服剂量为根茎9～15克，鲜品30～60克；茎叶9～15克，鲜品60～120克。
2. 注意禁忌：孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿及慢性病患者应慎用接骨草。如有不适，请及时就医。
3. 合理搭配：接骨草可与其他中药配伍使用，以增强疗效。如与桑寄生、杜仲等药材搭配，可增强接骨续筋的作用；与独活、防己等药材搭配，可增强祛风除湿的效果。
总之，接骨草作为一种具有丰富药用价值的植物，对于骨骼健康具有显著的辅助作用。在日常生活中，我们可以通过合理使用接骨草，预防和治疗骨骼疾病，为身体健康保驾护航。然而，在使用接骨草时，还需注意剂量和禁忌，以免造成不必要的伤害。